孕妇吃桑葚搭配宜忌

孕妇吃桑葚的时候应该怎么搭配呢?哪些食物不能与桑葚同食呢？

黄金搭档

桑葚+冰糖

鲜桑葚加水2碗煎至1碗，用冰糖调味服用，可补肝益肾、养阴润燥，尤其适合神经衰弱、失眠、习惯性便秘者及肠燥便秘的老年人食用。

桑葚+桂圆

鲜桑葚60克，桂圆肉30克，炖烂食，每日2次，可以辅助治疗贫血。

搭配误区

桑葚-鸭蛋

同食，可能会引起胃痛、消化不良。