孕妇购买酸奶的注意事项

购买酸奶时一定要看生产日期和保质期，避免饮用过期的酸奶。

酸奶在常温下打开后，要尽快饮用，不要放置太久。

酸奶种类不同，功效也不尽相同，可根据自己情况合理选择。

有的酸奶含糖量较高，如果想减肥的朋友最好买无脂的酸奶。

酸奶对人体有诸多功效，但有些肠胃不好的人，不易饮用酸奶 以免加重病情。