脂溢性脱发:常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细.
解决办法:应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等.
营养性脱发:消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发
解决方法:加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁.
肥胖性脱发:大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发
解决方法:少吃油腻重的食物,加强体育锻炼.
孩子缺铁了改如何补充 怎样避免孩子缺铁
生男孩有什么秘诀 8个小窍门你需要掌握
宝宝的肤色和怀孕的饮食有关吗?
孕期喝水不当可引起贫血
怀孕前必看的12个疑问
让孕妇大开胃口的三大佳肴