女人痛经吃什么好？

2、浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量.煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮.每日一次.功能清热、调经.主治月经先期量多.

3、山楂红糖饮：生山楂肉50克,红糖40克.山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮.非妊娠者多服几次,经血亦可自下.功能活血调经,主治妇女有经期错乱.

4、茴香酒：小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用.每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之.功能疏肝理气.主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症.

5、山楂红花酒：山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周.每次45～30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度.功能活血化瘀.主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减.注意忌食生冷勿受寒凉.

健康提示：治疗痛经除了吃一些痛惜外,还要注意在月经前及月经期要注意避免劳累、受凉、情绪紧张等.