10个月宝宝辅食食谱之芹菜豆腐软饭
营养提示：豆腐中含有优质蛋白和钙,有利于宝宝的骨骼发育.
原料：豆腐,大米,肉汤,嫩芹菜,胡萝卜,紫菜少许
做法：
1. 将豆腐切成小块,胡萝卜,芹菜心切碎,分别用开水焯一下；
2. 豆腐,肉汤,米饭,胡萝卜,芹菜心一起放入焖饭锅；
3. 材料焖熟后,加一点紫菜搅拌即可.
原料：豆腐,大米,肉汤,嫩芹菜,胡萝卜,紫菜少许
做法：
1. 将豆腐切成小块,胡萝卜,芹菜心切碎,分别用开水焯一下；
2. 豆腐,肉汤,米饭,胡萝卜,芹菜心一起放入焖饭锅；
3. 材料焖熟后,加一点紫菜搅拌即可.
