胎儿喜欢抚摸胎教吗?

2015-05-13 生长发育 534人浏览

胎儿在抚摸的环境长大,感觉总是被爱包围着,宝宝性格会更开朗,只是孕妇抚摸时注意,不可力道大,容易刺激肚子里的宝宝,感受到压迫,引起不适。

宝宝最喜欢的是抚摸胎教?

这样的接触会让孕妈妈们的幸福感油然而生,势必会感染到与母亲心连心的胎儿。而且,经常被抚摸的胎儿出生后与父母感情更深,长大了也更容易与父母沟通。然而抚摸,不是单纯的抚摸,抚摸胎宝宝是有方法的。

进行胎教的最佳时间

胎教不可以随意进行,需要遵循宝宝的生理和心理发展规律。根据研究发现,胎儿大脑细胞分裂增殖会出现两个高峰期,第一个是孕2-3月,第二个是孕7-8月,这两个时间段可以说是胎教的黄金时期。

第一个高峰期,准妈妈最重要的是保持好心情。在孕2-3月,宝宝的大脑发育进入一个关键期,过度的胎教只会打扰孩子的成长,因此这个时候准妈妈可以通过内分泌的改变来促进宝宝脑部发育,胎教的秘诀就是保持好心情。除此之外,还可以通过简单轻柔的动作,比如按摩下腹部,在摇椅中轻轻摇动,小幅度震荡羊水给宝宝进行良性感官的刺激,帮助孩子神经系统的发育。

第二个高峰期,准妈妈最重要的是进行声音与触觉的刺激。到孕7、8月,孩子脑部发育正趋于成熟,就是进行胎教最好的时间段,特别是在听力和触觉系统上孩子能得到迅速发展。此时,准妈妈可以通过讲故事、聊天、放音乐、轻轻抚摸腹部、做拍打游戏等和孩子互动起来,胎宝宝也能从中得到锻炼,受益多多。

孕妇如何进行抚摸胎教

来回抚摸法

具体做法:孕妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上,有一种喜悦和幸福感,深情地默想:“小宝宝,妈妈真爱你”“小宝宝真舒畅”等。

注意事项:抚摸时动作宜轻,时间不宜过长,每次2~5分钟。

轻触压拍打法

实施月份:怀孕4个月以后,在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。

具体做法:孕妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻做一些按压和拍打动作,给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反应,如身体轻轻蠕动、手脚转动等。

当宝宝胎动时,在他运动的位置轻轻按压,他会感到外界的回应,可能还会继续给你个互动哦。

注意事项:开始时每次5分钟,等做出反应后,每次5~10分钟。在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔,孕妈妈还应注意胎儿的反应,如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿,表明他不喜欢,应立即停止。

想象抚摸法

姿势:孕妈妈仰卧在床上,头不要垫得太高,全身放松,呼吸匀称,心平气和,面部呈微笑状,双手轻放在腹部,也可将上半身垫高,采取半仰姿势。不论采取什么姿势,但一定要感到舒适。

方法:孕妈妈双手从上至下,从左至右,轻柔缓慢地抚摩胎儿,心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上,有一种喜悦和幸福感,深情地说着喜爱宝宝的言语。每次2~5分钟,每天2次。

抚摸胎教的注意事项

1.抚摸胎教应有规律性,每天2次,坚持在固定的时间进行,这样胎宝宝才能心领神会地在此时间里做出反应。

2.抚摸胎宝宝之前,孕妈妈应排空小便。

3.抚摸胎宝宝时,孕妈妈避免情绪不佳,应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态。

4.进行抚摸胎教时,室内环境要舒适,空气新鲜,温度适宜。

5.进行抚摸胎教时,如能配合对话胎教和音乐胎教等方法,效果会更佳。

6.一般在孕早期以及临近预产期不宜进行抚摸胎教。