抚摸胎教的方法

1、来回抚摸

在孕3月的时候,妈妈可以轻轻的在肚子上来回抚摸,腹部需要放松,用手从上到下,左到右来,回抚摸.

2、按压

在孕4月的时候,可以轻轻的拍打肚子.妈妈需要平躺在床上,放松抚摸,先轻轻来回抚摸,然后用手指轻轻按下再抬起.

3、手推

孕6月的时候,宝宝已经发育得很好了,妈妈能明显感受到他的头部,还有肢体.还是继续平卧,腹部放松,做轻轻的来回抚摸,轻轻的按压,轻轻的拍打,也可以用手轻轻推动小宝宝.