1、睡眠条件:看看是不是睡眠条件不好,婴儿睡得不舒服,被子盖太多、尿布湿了或尿裤太紧等,都会使婴儿晚上睡不了觉。
2、缺钙:如果婴儿缺钙,会导致睡眠不稳,爸妈应该及时给婴儿补钙。
3、饿了:婴儿如果吃不饱,当然会哭闹个不停。对于婴儿来说,填饱肚子才是硬道理嘛。
4、生病了:如果婴儿身体有异常情况,生病了也会不肯睡觉,这种情况爸妈要注意,一旦发现异常,应该到医院寻求医生的帮助。
5、白天睡太多:这也是影响婴儿晚上睡眠质量的祸首之一,所以爸妈在白天可以适当的陪婴儿玩,那么晚上婴儿就可以安心入睡了。
6、爸妈又哄又抱:有时婴儿可能每隔2—3小时会出现轻度哭闹或烦躁不安的情况,这时爸妈可轻拍或抚摸婴儿,使婴儿重新进入梦乡。爸妈千万不要在婴儿哭闹的时候,马上又哄又抱的,或给他喂奶和喝水,这样会让婴儿误以为晚上做这些事情也是可以的,于是就养成婴儿夜间经常醒来的不良习惯。