切勿过度在意形象
孕妈妈虽然身材臃肿、面色大不如前,但是在公共场合、社交场合,还是需要注意自己的得体装扮,切不可随意繁冗,但也不可浓妆艳抹。
不要涂抹口红和粉底,以免色素沉淀,造成各种皮肤问题;另外,大部分口红都带有有害物质,喝水或进食的时候容易进入体内,给胎宝宝造成一定的伤害。
妊娠期不文眼线、眉毛,最好连眉毛也不要拔。若非得修眉,应改用修眉刀。
染发、染发要绝对禁止,也不要做一些涉及激光、辐射或手术类的美容。
交际应酬应适度
有些工作需要较多的应酬,如公关、某些行业的业务员,孕妈妈不仅经常接触到烟、酒类的刺激品,体力也容易透支。所以孕妈妈应该做:
一开始就明确告诉别人你是孕妈妈,不能接触烟、酒、茶、咖啡、等刺激物。
环境嘈杂、人群拥挤的聚会尽量不要参加。
交际应酬不要熬得太晚,应寻找适当时机抽身离去,以保证个人体力和精力。