牛排的营养价值

2015-06-11 均衡营养 200人浏览

1. 牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品;

2. 牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

猜你喜欢

点击排行

图文推荐

儿童游泳时需要注意的6种疾病

儿童游泳时需要注意的6种疾病

中秋将至孕妇吃月饼应该注意什么

中秋将至孕妇吃月饼应该注意什么

宝宝忽然不吃奶粉,为什么?怎么办?

宝宝忽然不吃奶粉,为什么?怎么办?

小儿哮喘病怎么护理？

小儿哮喘病怎么护理？

怎么给孩子补微量元素？

怎么给孩子补微量元素？

羊奶真的是最佳代母乳吗？

羊奶真的是最佳代母乳吗？