帮宝宝四季清宿便 喝膳食纤维奶粉

很多年轻妈妈都会错误地认为“吃奶粉容易上火便秘”。其实饮食不当是造成宝宝上火便秘的最主要原因，例如宝宝进食过少，食物消化吸收后剩下残渣过少；食物成份不当，摄入蛋白质食物较多，膳食里纤维素较少，都会引发宝宝便秘上火。

归根到底，宝宝容易发生便秘是因为宝宝的胃肠功能发育不健全，肠道蠕动和腹部肌肉力量较成人小，不能将食物很好地消化吸收，不存在奶粉一定会引起便秘的说法。

但家长们在为宝宝选择奶粉的时候，可以注意选择含有膳食纤维的品牌，会对宝宝的肠道健康很有好处。特别是可溶性膳食纤维能加强肠道蠕动，减少宝宝便秘。除此之外，可溶性膳食纤维还能促进肠道有益菌生长，帮助肠道对抗潜在有害菌，使肠道更加健康。

肠道健康了，爸爸妈妈才不用再担心宝宝上火便秘的问题。全新上市的惠氏四维金装系列奶粉，含有可溶性膳食纤维，帮助软化大便，让宝宝肠道更健康，促进全面营养好吸收。

3个月以前的婴儿是不能充分吸收蛋白的。母乳中含有1.3%的蛋白，而牛奶中则含有3.3%的蛋白。牛奶里的含量虽多，但所能利用的只达35%。所以把买来的奶粉调配成适宜的浓度比考虑用哪种奶粉更重要。

宝宝喝奶粉的注意事项

在出生后15天里，调好的100毫升牛奶中可含有9克奶粉。在15天至2个月内调好的100毫升牛奶中可含12克奶粉。3个月后，每100毫升调好的牛奶中其奶粉含量不宜超过15克。使用哪种奶粉都可以，但是如果按照奶粉瓶上所写的比例去调配的话，就会过浓。也许有人会想，只要不引起婴儿拉肝子，浓点也没有关系，这是不对的，虽然不拉肚子，但体重增加了，就会加重婴儿心肝的负担。给予婴儿的蛋白量，要与婴儿的月龄相宜，以免成为负担。如果用奶粉瓶里自带的1次盛3克的小匙来量，一般应按下述比例：

生后15天内100克里可含3匙奶粉

生后15天至2个月以内100克里可含4匙奶粉

生后3个月以后100克里可含5匙奶粉