不孕症可以预防吗

我们身边，患不孕症的夫妻越来越多。据统计，我国不孕症患者占已婚育龄夫妇的10%~15%，而我省不孕症患者就有260余万，其中35%需要助孕治疗。
据了解，不孕症的发生主要与反复人工流产、感染性疾病的传播、内分泌紊乱以及环境污染等因素有关。

面对如此庞大的不孕症群体，让人不禁发问：不孕症能否预防?答案是肯定的，预防不孕症要注意几点：

1.育龄夫妇应当充分了解性知识及性卫生，掌握妊娠条件。

2.预防为先，有病早治。如盆腔炎，在急性期若能得到彻底治疗就不会变成慢性盆腔炎;而慢性盆腔炎若能及时彻底治疗，不一定会造成输卵管不通，也不会因此不孕。再如，男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎，如能及早治疗，注意休息，就可避免睾丸炎的发生，便不会影响精子的产生，有利于受孕。

3.应避免反复人工流产。人工流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产会使子宫内膜变薄，易导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕症。人工流产时的高活性子宫内膜碎片，容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。

4.减少精神上紧张情绪的干扰。婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子心切，反而影响怀孕。特别是高龄或结婚数年未孕者心情更为紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

5.注意加强自我保护。某些从事特殊行业者，如接触放射线、某些有毒物质，高温条件下工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我保护，使不孕因素降低到最低。

6.要避免过度肥胖，远离盲目减肥。肥胖不但影响女性内分泌系统，导致排卵障碍，还会引发各种健康问题，如高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病也会影响女性生育能力，且在怀孕过程中会引发一系列并发症。盲目减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、无排卵等。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响生育能力。