备孕能吃羊排吗

2015-07-22 饮食宜忌 657人浏览
备孕是可以吃羊排的，考虑羊肉含有叶酸，在备孕阶段或怀孕期间是可以适量吃羊肉的，由于羊肉容易内火旺，不易多吃。建议您多样化饮食，积极补充叶酸，多吃水果和蔬菜，多休息。
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