备孕能吃海蜇吗

2015-07-25 饮食宜忌 1573人浏览
海蜇富含蛋白质、钙以及多种维生素，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种高蛋白、低脂肪、低热量的营养食品。备孕妈妈可以吃海蜇，但要少吃。海鲜类产品都含有寄生虫，建议备孕妈妈还是少吃为好。
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