鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂,它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养。根据美国试验研究资料,经常摄取卵磷脂,记忆力可以提高20%。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。它所含的特种物质“鳝鱼素”,有清热解毒、凉血止痛、祛风消肿、润肠止血等功效,能降低血糖和调节血糖等。
生男生女好像不只是中国的权利哟,世界人们
鸡蛋黄是婴儿补铁的重要来源
产后恢复千万别忽略盆骨
经期能吃红枣吗
黑豆可以帮助女性更容易怀孕
导致早产的12项高危因素