帮助宝宝树立爱护牙齿的观念

很多家长认为：孩子的牙齿才刚开始长出来，没必要灌输他们这一理念，等他们长大了自然会刷牙。错，习惯是一天天养成的，让孩子从小就有这种健康意识，养成讲卫生的好习惯，同时还能早一步健康牙齿，所以非常值得去培养。

宝宝还小，担心宝宝吞咽牙膏或洗牙水怎么办?这个很好解决：一岁左右的孩子还不能完全理解话语的意思，如果担心宝宝吞咽牙膏的话，可用淡盐水来代替牙膏。淡盐水能有效杀菌，清洁口腔有害细菌，保持干净。等宝宝再大一点就可以让他们使用儿童专用牙膏，清洁牙齿、预防虫牙。

其实小孩和大人一样需要每天刷两次牙，为什么呢?大家不妨想一想：小孩子们爱吃的零食大多数都是含糖的，糖果、巧克力、饼干等，这不都是高糖食品吗?如果晚上睡前不刷牙，那简直是给蚜虫们提供了一个温床啊，危害大大，很容易导致蛀牙。

宝宝长牙初期通常都会感到牙床很痒，老是想咬东西，这就是为什么小宝宝们习惯性的往嘴里塞各种东西了，这完全是需要啊，他们需要通过咀嚼来缓解牙痒。家长们可以给他们吃一些脆脆的食物，缓解他们的牙痒问题，像苹果丁、磨牙饼干，可以经常给他们吃吃。