预防女性不孕需要注意哪些?

不孕是如今困扰女性的一个大问题，不仅危害自身健康，还会影响家庭。因此，认识到不孕的危害性和预防措施是非常重要的。相信只有提早预防，才能避免不孕的现象出现。那么，预防女性不孕需要注意哪些？

女性预防不孕要注意以下几点：

1、保护子宫健康

子宫是生育的重要条件，子宫健康是非常重要的。因此，在日常生活中要学会呵护子宫健康，注意卫生清洁，避免术后感染，做好经期护理，规律性生活，这样能够减少患病的机会。

2、定期做检查

提高健康意识，了解自身健康状况是非常重要的。所以女性朋友们平时要注意定期做妇科检查，这样能有效预防疾病，也能及时发现疾病，及时进行处理，防患于未然。

3、避免手术后遗症

如果妇科手术不成功或术后感染等对怀孕有可能造成一定的影响，因为手术操作不当或术后出现感染都会影响到身体的各个功能正常运作，从而诱发妇科疾病或后遗症，严重时就会导致不孕。因此，平时要注意身体保健，避免术后感染等。

4、做好经期护理

在月经期间做好护理措施，这样是很重要的，如经期阴部的清洁、卫生棉的选用、经期的饮食调节、睡眠质量的好坏、保暖工作、经期的心情调节、经期不同房、不盆浴等，这些事项都要重视，这样才能确保月经正常，保证卵巢功能正常。

5、经常锻炼身体

经常锻炼身体，这样能增强体质，提高身体免疫力；平时规律生活，注意劳逸结合，确保睡眠质量，健康饮食，这样能够保证内分泌正常，也能预防不孕的发生。因为内分泌失调也是不孕的原因之一，所以要注意规律生活，保证内分泌正常。