预防龋齿从出生做起

儿童由于处于生长发育的阶段，发生龋齿造成的危害，可影响牙颌系统的发育，造成后天畸形。龋齿的疼痛可以影响孩子的进食，从而养成偏食等不良的饮食习惯，造成营养不平衡，影响全身发育。婴幼儿期是学习语言的关键时期，如果多颗前牙因为龋坏过早丧失，会造成不良的发音方式影响发音的清晰度。

另外，恒牙在乳牙的下防，一直处在发育的过程中。如果乳牙的龋齿不能得到及时有效的治疗，炎症进一步达到牙根周围，就有可能影响恒牙胚的发育，造成恒牙的发育缺陷。如果乳牙龋病发展到牙尖形成慢性根尖周炎，还可能成为病灶牙引起长期的低热，甚至引发或加重风湿性关节炎、肾炎等。

家长如何判断宝宝是否发生了龋齿呢？

爸爸妈妈最好在宝宝长出第一颗牙齿后，每隔半年定期到专业医院做口腔检查。如果宝宝存在以下情况则有发生龋齿的风险，爸爸妈妈需额外警惕！

含乳头入睡或夜间喂奶；

给宝宝吃大量甜食或经常喝甜饮料；

出生时低体重或早产；

牙齿上有白色和棕色斑点；

牙釉质发育不全，有棕色的条纹或者缺损；

长期不做口腔检查；

身体或心理残障影响口腔卫生保健等。

宝宝龋齿应如何预防？

1. 妈妈在孕期注意全身的健康

孕期是宝宝口腔器官快速发育和形成的时期，任何影响孕妈妈健康的因素，都有可能成为影响口腔器官正常发育和形成的因素，导致一些发育缺陷。

2. 口腔清洁从出生开始

宝宝出生后，家人应每天用清洁干净的纱布对其口腔牙龈进行擦拭。当长出第一颗乳牙后，就可以用带软毛的指套牙刷为宝宝刷牙。

3. 给宝宝合理均衡的饮食

在保证基本营养摄入的情况下，爸爸妈妈要控制宝宝食用含蔗糖多的食物及饮料；避免巧克力，奶糖等粘性强的零食。宝宝吃甜食后要用白开水让宝宝漱口，睡前不要吃零食和饮料。

4. 合理使用奶瓶

含着奶瓶入睡容易使上前牙发生龋坏，爸爸妈妈要纠正这种不好的习惯。当宝宝1岁后应引导宝宝使用学饮杯，1岁半以后最好停止使用奶瓶，以免影响牙齿咬合。