孕期这6种方法真能预防宝宝畸形
1.孕前检查
病毒四项检查，即风疹病毒、巨细胞病毒、弓形体和单纯疱疹病毒的检查都很有必要。如果感染了这其中任何一项病原微生物的一种，很有可能造成流产、早产、死胎、胎儿畸形或残疾儿的出生。
2.B超排畸
在怀孕期间，孕妈将最少接受2-3次的B超检查，排畸检查主要安排在孕妈怀孕20周左右，最好不超过28周。这一时期检查项目包括：观察胎儿鼻唇部、心脏，可发现大部分解剖异常和出生缺陷，如无脑儿、脑积水、脊柱裂、肢体畸形、严重唇腭裂、先天性心脏病等。
3．远离有害物质
女性朋友怀孕的前期3个月是宝宝的发育关键，这时周主任建议你一定要避免烟酒，还有其他有害物质，比如刚刚新装修的房屋，这些地方都是不能去的，可能会使宝宝畸形。
4．避免感冒发烧
怀孕早期有过高热的妇女，孩子即使不出现明显的外观畸形，但脑组织发育也有可能受到不良影响，表现为智力低下，学习和反应能力较差，这种智力低下是不能恢复的。当然，高热造成胎儿畸形还与孕妇对高热的敏感性和其他因素相关。
5．多吃鱼肉和芝麻酱
鱼肉中丰富的不饱和脂肪酸，被人称为“脑黄金”，对健脑益智、促进儿童智力发育非常有好处。芝麻酱也有很好的健脑功效，每100克芝麻酱的脂肪酸含量是黄花鱼的13倍多，草鱼的33倍！许多研究证实，鱼肉中的不饱和脂肪酸能增加血管弹性，降低胆固醇，保护心脏和心血管。而一勺芝麻酱(大约20克)，其中的脂肪酸含量超过半斤的草鱼和鲤鱼。它们都是胎儿神经管发育不可缺少的营养素。周主任建议你们在备孕期间每天吃点芝麻酱和鱼肉，能避免发生胎儿神经管畸形。
6．尽量不化妆
调查表明，每天浓妆艳抹者胎儿畸形的发生率是不化妆的1.25倍。对胎儿畸形发育所产生不良影响的主要是化妆品中含的砷、铅、汞等有毒物质，这些物质影响胎儿的正常发育。其次是化妆品中的一些成分经阳光中的紫外线照射后产生有致畸作用的芳香胺类化合物质。
