孕中期假性宫缩怎么办

孕中期假性宫缩症状，肚子老是绷的紧紧的还硬硬的，出现的时间无规律，程度也时强时弱，一般持续时间不长。只要不出现剧烈腹痛和阴道流血是不碍事的。

频繁的假性宫缩对胎儿非常不利：一是会影响子宫的血液循环，进而影响胎儿养分供 给，二是子宫收缩频繁发生在孕中期之前会造成胎儿缺氧的，如果 持续下去，会导致早产。

一般引起宫缩的原因有一些几个方面：一是胎儿因素，胎儿活动幅度较大时会引起宫缩，但是强度不大;

二是孕妇因素，有腹泻、腹膜炎、阑尾炎等疾病;

三是外在环境，孕妇过度劳累、受到惊吓、运动过度、强力撞击或者不良生活习惯(吸烟、酗酒)或者服用某些药物，也会引起宫缩。

第一个方面是孕妈咪不能控制的，出现第二方面因素要及时就医，第三个方面尽量避免，注意休息不到拥挤的公共场合去。

孕妈咪不论在何时何地发现宫缩，一定赶快放下手中的事情，找个安静的地方休息一下，“能坐不要站，能躺就不要坐”，休息后会得到缓解，如果没有缓解，一定要到医院就医。