子宫肌瘤的饮食疗法
〈1〉饮食定时定量,不能暴饮暴食.
〈2〉坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等.
〈3〉多吃五谷杂粮如玉米、豆类等.
〈4〉常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等.
〈5〉忌食辛辣、酒类、冰冻等食品.
饮食注意
1.饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物.
2.忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料.
3.禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品.
4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等.
5、常饮食宜多吃新鲜水果、蔬菜、海带、海蜇、蘑菇、木耳、山楂等食品,忌食生冷、辛辣、酸涩食品.气血虚弱者饮食要有营养,并且要有利湿功能.