孕妇能吃梨吗?

2012-11-26 亲子百科 164人浏览

我们知道梨是一种不错的水果,吃梨的好处很多。一般情况下孕妇是可以吃梨的,而且吃梨对孕妇也有好处哦。

虽然如此,孕妇也不能过多的吃梨,一天最多一个哦。因为梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。

血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。

梨含有糖量高,糖尿病者当慎。孕早期医生会建议准妈妈坚持每天服用叶酸,以预防胎儿先天性神经管畸形。怀孕前三个月至怀孕初期三个月,共六个月的时间里,每天服用一片孕妇专用的斯利安叶酸片,每片含叶酸0.4毫克。

孕妇是能吃梨的。但是任何东西即使有好处也不要过多的食用。建议孕妇每天最多吃一个梨。而体寒胃虚者建议少吃。

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