爸爸妈妈怎么做让宝宝快乐吃饭

三岁宝宝就应该上幼儿园了,越早让宝宝过集体生活越好,这样能培养宝宝与人相处的能力,同时培养宝宝的自理能力,平时应坚持让宝宝自己吃饭,不要老是喂宝宝,这样对宝宝成长不利.

我家宝宝是在去年两岁时送去幼儿园的,去时还不会自己吃,没过多久,宝宝就学会自己吃了,一个学期下来,宝宝处理能力等各方面都有很大的进步.

下面是我们在培养宝宝吃饭方面的一点经验,希望对你有用.

一 不强迫宝宝吃东西,从不拿着饭碗追着宝宝喂

二 吃饭时我们大人以身作则

饭桌上的菜每样都要吃,并告诉宝宝什么都吃,营养才全面,长大才会更聪明.

三 宝宝喜欢的也不让吃过量

宝宝喜欢吃水果,有时候吃了还会要吃,但量已经够了,吃多了并不好,在吃之前,我们对宝宝说明一次吃多少,不能多吃.如：宝宝在吃橘子之前,我们会伸出一个手指对宝宝说：“一次只吃一个,想吃明天再吃,好不好呀！”这时宝宝也会伸出一个手指说：“只吃一个啊！”

四 给宝宝拥有自己选择的权利

宝宝很小的时候,我们去菜市买菜都会带着宝宝,买什么菜我们都会对宝宝说,这样宝宝会说话以后,特别是现在,到菜市,都会对我们说想吃什么菜,这样我们可以根据宝宝的要求合理搭配每天的菜谱,这样宝宝在吃饭时吃得更香.

五 让宝宝快乐就餐,享受就餐的乐趣

给宝宝吃饭时,有时可以创造一些宝宝喜欢的名词,让宝宝充满期待.如：我在给宝宝吃面条时,会对宝宝说：“宝宝想不想吃‘大大卷’呀？”宝宝会马上说：“想吃‘大大卷’.”在给宝宝吃的时候,将面条卷在筷子上,形成一个棒棒糖一样的卷,这样宝宝就会吃得更快更高兴了,吃到后面时,就可把面条少卷一点,对宝宝说吃‘小小卷’,这样一来,一碗面条要不了很久,宝宝就能吃完了.

六 偶尔（不能经常,隔几天来次把）设一些比赛,让宝宝有成就感

在宝宝吃得差不多,会开小差时,对宝宝说：“爸爸（或妈妈,或一家人一起）和你比赛,看谁先吃完.”这时,宝宝会马上集中精力吃饭,我们大人则故意放慢速度,让宝宝先吃完,每到这时,宝宝会高兴地说：“闫楚沣第一名啰！”我们也会及时给予鼓励,对宝宝说：“宝宝真棒！”

七 让宝宝从小养成不浪费的好习惯

孩子小,吃饭难免会将饭菜搞掉,但作为父母,我们还是会及时给予纠正,告诉宝宝浪费是不好的行为.我的方法是：在宝宝把饭菜搞掉时,让宝宝背《悯农》诗,现在宝宝只要把饭菜搞掉,就会背一遍,背完后还会加上一句“不浪费”.随着宝宝一天天长大,现在浪费也越来越少了.在这方面,我们大人要给宝宝树立榜样,我们会将宝宝吃不完的饭菜吃掉,从不倒掉.