运动+外敷膏药 治颈椎病

一、风摆荷叶,两脚并立,比肩稍宽.双手叉腰,拇指在前,腰部自左向前、后、右作回旋动作,再改为腰部自右向前、左、后回旋.两腿始终伸直,膝部勿屈,上体伸直,两手轻轻托护腰部,回旋的圈子可渐渐增大.

二、弓步插掌,两脚并立,与肩同宽,两臂下垂.①右手伸向前方,右掌向右搂回腰际抱肘,左掌向右方伸出.身体向右转,成右弓步.②左掌向左方平行搂回腰际抱肘,右掌向正左方伸出,身体向左转,成左弓步,眼看插出之手掌,手向外插出的动作可稍快.

三、膏剂作用比较广泛,无论是内服还是外用,由于其具有一定的稠度,故而具有：有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等优点.随着历史的发展,膏剂的用途也逐渐扩大,不但治外病用膏,治内病也用膏.颈椎病是骨科中较难治愈的顽疾.

四、外敷膏药治疗颈椎病能有效疏散风邪、散寒除湿,调理身体,不仅注重局部的整复错位、松弛肌肉、调和气血、伸展筋脉,而且强调经络、调节内脏的整体康复,因此能够从根源上祛邪扶正、固本培元,调理身体,增强身体抵抗力,从而彻底解除颈椎病痛.