私处清洁的日常小细节

女人的私处是最需要呵护重要身体部位,私处的卫生更重要,那么你知道如何正确清洗私处吗？有些什么需要注意的细节吗？

盆

通常,女性“小浴”盆必须专人专用,宜选择比脸盆小一些的搪瓷或不锈钢盆,最好不用塑料盆,此类盆易因老化引起盆壁粗糙,容易寄生细菌.

毛巾

为预防交叉感染,女性最好准备两条毛巾.一条用于擦洗外阴;另一条用于擦洗后部即肛门.因为会阴与肛门距离很近,用同一条毛巾,易将肛门细菌带至阴道而发生阴道炎,特别是患有肛裂、痔疮者,毛巾必须分开使用.清洗顺序应从前向后,即先洗会阴,后洗肛门.毛巾用后以开水烫洗,日光下晾晒.

水

多数女性晚间“用水”,喜欢将生水(自来水)和熟水(烧开的水)混合在一起使用,虽说一般不会引起严重的问题,但如果恰逢抵抗力下降,或自来水污染,极有可能引起阴道炎.

因此,清洗外阴最好是将烧开的水冷却至适宜的温度.

莫滥用酸碱液

酸碱液若不符合要求,会使阴道受腐蚀而损伤;或因阴道内的pH值的平衡受到破坏,使病菌在阴道内繁殖,导致生殖系统受感染而发炎.另外,也有可能因消毒、操作等方面的原因,引起局部损伤或感染.所以千万不要滥用酸碱溶液冲洗阴道.

外出时也要清洗：不少女性阴道炎是外出带回来的“纪念品”.现在人员流动性大,旅馆内人员混杂,卫生条件不一,有的旅馆清洗消毒工作不完善,甚至有名无实,浴缸、毛巾、马桶都可能污染.因此,为防交叉感染,保证安全,最好自带清洗外阴的盆与毛巾.大小便尽量选用蹲式便池.洗澡宜选淋浴,忌用盆浴.

在日常生活中,加强自我保护意识,养成良好卫生习惯和注意一些“小节”,往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用.

1.在公共浴室不乱放衣物；

2.清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚；

3.不与其他人换穿衣服,尤其是内衣；

4.清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用,毛巾要定期煮沸消毒,患有手足癣的妇女一定要早治疗,否则易引起了霉菌性阴道炎；

5.夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐；

6.不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道,以防菌群失调引起霉菌性阴道炎等等.