孕妇的话梅

喜欢吃话梅的妈妈们收藏吧,一年一次,清远青梅.现在是广东青梅的盛产季节了,一年一次.不可错过.

淘宝购买青梅.

一 扔 把运输途中有磕碰的青梅挑出来（可以做青梅酒,但是不能做话梅,容易腐烂）

二洗 淡盐水清洗青梅,多泡

三 晾 完全晾干青梅的水汽

四 杀 放入盐（细盐,粗盐都可以）少量的,把,每个青梅都涂抹一次并且把多余覆盖在青梅表面的盐抖落（2小时）可以适当缩短时间避免过咸

五 控 把青梅腌制出来的水分去掉

六糖 黄片糖,或者黑糖,研磨成粉末.一层糖一层青梅.

七 等至少两周的时间.

八加入苏子叶,紫苏气味芳香,温胃驱寒.可以在腌制梅子的时候加入紫苏

重点,青梅一定要去掉水汽,腌制过程不要接触油,生水.至少一周一后才能吃,因为有盐,会有少量的亚硝酸盐,亚硝酸盐在短时间内会达到一个峰值,所以最好是两周之后再吃.另外,自己可以根据盐的用量来控制咸味.但是盐最好还是需要用一些.可以少放,不能不用.

因为是自制的话梅,所以话梅肉会抽的比较多,显得肉很少,但是这个才是正常现在.如果用代糖,话梅肉是不会收缩的.