孕妇尿频注意事项

1、少吃利尿食物

孕妈咪在怀孕的初期及末期,应该少在晚上吃利尿性的食物,像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海带)、泽泻(保健食品)、车前草、玉米须等有很好的利尿作用,就应避免多吃.

2、避免仰卧位

孕妈咪休息时要注意采取侧卧位,避免仰卧位.侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫,防治肾盂、输尿管积存尿液而感染.另外,专家提醒,习惯于仰睡的孕妈妈要小心仰卧位低血压综合症”,严重时甚至会导致休克.

3、不要憋尿

人体贮存尿液的膀胱有一定的伸展性.平时,膀胱很小,当尿液越来越多时,膀胱就被撑大.如果长期不及时排尿,膀胱就失去弹性,不能恢复原状了.另外,这样会使身体产生的废物排不出去,还可能引起尿毒症.

4、护垫不能使用太久

怀孕后,尿意总是想来就来,如果孕妈咪没能及时上厕所,就有可能尿在裤子上,这可不是一般的尴尬.所以,孕期使用护垫,就能避免这种意外发生.但是,专家也提醒孕妈咪,一定要经常更换护垫,防止细菌感染.

5、避免使用利尿药

茯苓、冬瓜、昆布、泽泻、车前草、玉米须、莞花、大戟、甘遂、车前子、枇杷、桑叶、酢浆草、王不留行等中草药.

6、常用的治疗尿频的左氧氟沙星片为孕妇禁用,哺乳期妇女应用本品时应暂停哺乳.