专家提醒:不孕不育患者谨记的七件事

2012-09-21 不孕不育 2652人浏览

专家提醒:不孕不育患者谨记的七件事

  现实生活中.很多女性都会出现不孕不育现象.尤其是年轻的夫妇们.高强度的工作和一些列不良的生活习惯都会是他们不孕的原因.广州不孕不育医院专家介绍.现代男性女性不孕不育的程度大幅上升已经到了一种前所未有的地步.显然已经成为了一种现代病.所以了解不孕不育需要注意哪些生活习惯很有必要.下面就来看下.

  房事要注意.不孕不育需要注意哪些生活习惯?房事过频.可使男方在精子生成的数量上.出现明显的不足.以致达不到受孕的要求;还可使女方的内分泌功能能失调.影响卵泡发育.这些不利十受孕.

  禁烟禁酒.男人过量饮酒和吸烟.可致睾丸的功能低下.影响精子的生成;女子饮酒吸烟.可影响内分泌功能.导致月经不调以致闭经及不孕.

  改各饮食偏食习惯.偏食或素食都可能影响精子和卵子的产生与结合.因此在主、副食方面.应尽可能适当调节.使之多样化一些.

  良好的精神状态要注意.不孕不育需要注意哪些生活习惯?避免精神刺激夫妻之间做到和睦相处.遇到矛盾商量解决.不吵嘴、不怄气.良好的精神状态能保持体内激素分泌平衡.

  保持阴囊凉爽很重要.保持阴囊凉爽阴囊内的温度.要比通常体温低1~1.5度.如果阴囊内睾丸温度升高.则会影响其生精功能.导致男性不有症.为此.平时要注意保持阴囊凉爽.不穿紧身裤.特别是在高温天气.要尽量穿薄一点的、宽松一点的下衣.以免影响其散热.

  同房时间要讲究.不孕不育需要注意哪些生活习惯?女子大约在月经来潮前的第14天排卵.卵子的存活时间仅一天.这段时间是“易孕期”.由于精子的存活时间也不太长.一般只有2~3天左右.所以.选在“易孕期”同房.是会增加受孕机会.

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