适宜产后避孕的方式

很多新妈妈由于不懂得避孕或采取了不正确的避孕方法,常常在生下宝宝几个月后又再次怀孕,只能到医院流产.理论上来说在分娩后的第三个星期开始,就有怀孕的可能了,因此从这个时候你就要开始采取避孕措施了.那么什么样的避孕方式是安全可靠的？产后新妈妈适宜什么样的避孕方式？

一、男用避孕套

这种避孕措施,是哺乳期首选的避孕法.此法应用最简单,但采用这种方法避孕,要求爸爸充分合作,要在爱爱一开始就戴上,事先还必须检查套套有无破口的,并将套套的顶端气体排出,完事后及时取出,才能保证效果.

二、女用子宫帽

是在弹簧状的金属圆环上,包着碗形的乳胶薄膜.将其扣在子宫颈上,可以防止精液进入子宫内,避免精子与卵子相遇,而达到避孕目的.妈妈在爱爱前就要戴用,戴用的时候不须服药或打针,长期使用对身体健康无影响,也不影响性生活.

使用方法：

1、 使用前由妈妈们用手指测量从阴道后穹窿至耻骨联合后缘间距离,帮助选一适当型号的膈膜.最后是请医生给你选择；

2、检查子宫帽有无破损.并在边缘处涂上少许避孕胶冻(能杀死精子的避孕膏)；

3、取半卧位或半蹲位,两腿稍分开,左手分开阴唇,右手食指、中指及拇指将子宫帽捏成条状送入阴道内,将后缘纳入后穹窿,前缘抵耻骨联合凹处,以遮盖宫颈；

4、同房后8～12小时取出.取法是：以食指伸入阴道.在耻骨后方钩住帽的边缘,慢慢拉出,取出后,用温水或肥皂水洗净擦干,扑上渭石粉放在洁净干燥的盒子中,以备下次再用.一般情况,一个阴道隔膜可以反复使用两年.阴道隔膜不要接触油类物质(如凡士林),以免损坏乳胶膜.

三、外用避孕药膜

这是一种半透明的柔软薄膜,溶解后能杀死精子.

使用方法：每次同房时,把一张药膜对折成原来1/4大小,用中、食指夹住中间两层推入阴道深处.也可以把一张药膜揉成松软的球团,用一手指送入阴道深处宫颈口部位.放置后,手指要立即退出,以免将部分药膜带出.放好药膜,等5分钟后,药膜溶解,再行房事.