月子病有哪些

月子病有哪些症状呢大家不妨一起来看一下：

1、月子病的症状一般为怕风，怕冷，出虚汗，关节疼痛。

2、遇到阴雨天会感到更疼痛。

3、如果是因为情绪不好而引起的月子病还可能会有麻木，抽搐，胀痛等症状。

4、月子里过早的性生活引起的月子病会有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症状。

5、由于怒气而引起的月子病会伴有大小关节疼痛，头痛等症状。

6、过早地进行家务劳动或者过多地抱孩子，会引起手腕、手指关节发生疼痛。

7、在坐月子期间如果哭过，或者看了太多的电视和书，就会出现眼睛不舒服，怕风，流泪，眼皮感觉好沉，好累，好困等症状。

8、常常感冒，连续不断的感冒，稍微严重的还会出现连续的高烧的症状。

9、全身关节，手，脚，腰，肩膀，脚底有酸疼，麻木，怕冷，发冷，有沉，累的感觉。

10、月经不调，有带团，带黑，带白现象，时间和量不太正常，稍微严重的还会出现闭经。

有些新妈妈还会出虚汗，对于月子病出虚汗的原因有哪些，该如何预防呢新妈妈们也非常想了解。一般来说，月子里如果穿的太单薄或者出门的话也很容易患上出虚汗的毛病。

所以新妈妈们在坐月子的时候要注意防寒保暖，饮食营养需要合理，荤素搭配，不要碰凉水，更不能吃生冷辛辣的食物。每餐注意干稀搭配，少吃油煎炸等不易消化的食物。

酸辣食物会刺激新妈妈虚弱的胃肠，引起很多不适。甜食最好只喝红糖水，过多吃其他甜食不仅影响食欲，还易使热能过剩并转化为脂肪，引起产后肥胖。一定要注意多喝汤。汤类味道鲜美，易消化吸收，还可促进乳汁分泌。