试管婴儿取卵后食谱清单-生育帮

试管婴儿取卵后食谱清单

一、取卵前

1.开始进入周期开始打针，多吃高蛋白的食物，卵泡会生长得很好，如：牛奶、大豆、鱼、虾、蛋；牛、羊、猪肉、狗肉。

2. 每天坚持泡脚：水温约41-42度，水量不要超过小腿，可以用艾叶或生姜水泡30分钟左右，泡到出汗为止，直到移植前一晚，避开月经期。

3、移植前一个月开始喝孕妇奶粉。每天喝4-5杯大枣水。

4. 豆浆坚持每天喝。豆浆可以促进子宫内膜的生长移植后不能吃山楂、杏仁、桂圆等补血的东西。不能吃青菜，会使胚胎萎缩。不能吃木瓜、香蕉。

5. 不要吃太咸或太甜的食物。避免辛辣。忌讳吃 "三无 "食品。"三无 "食品是指无证无照经营、无证无照生产、无证无照经营、无证无照经营。

二、取卵后

1、预防腹水，喝利尿饮料，如牛奶、橙汁（最好是纯橙汁）西瓜（取卵多者每日尿量保持在2000ml左右），吃容易消化的食物，汤面、粥、素包子等，防止大便干燥，腹部过度用力，伤害卵巢。

2. 24小时内不要提重物；不要喝含酒精的饮料；不要使用止痛或镇静药物；按照医生的要求服药。

三、移植后

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1、移植后也是需要吃蛋白质高易消化的食物为主，很多鲜胚移植后会有腹水，如果发现腹水、胸水，多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋都是利尿增加蛋白质的好办法! 吃了容易消化，这个时候就更重要了，宝宝在肚子里，大便干燥肯定会腹腔收缩力大，不利于胚胎着床。

2. 移植后，从到家开始可以躺在床上48小时，除了上厕所，可以平躺或侧躺，但不要起身，可以靠在床上，但角度要小于45度。

3、48小时以内不要洗澡

4、可以吃任何你想吃的东西（不能喝酒，抽烟，不能使用任何不是医生开给你的药物）

5、移植后要避免用力气的运动，慢跑或者骑自行车都不行，但是慢慢走是有益于健康和安全的。

6、不要拿什么东西来洗澡？

6、不要拿任何重的东西（不超过1/2加仑）直到怀孕测试，我算了一下1/2加仑大约是1.89升这样的重量。

文章来源www.snsnb.com网站

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