孕妇干咳怎么办

原因一：感冒引起咳嗽

多吃新鲜水果和蔬菜来增强免疫力,并选择吃一些专供孕妇服用的维生素和矿物质的混合补品。

如果有喉咙痛或咳嗽，喝点热的蜂蜜柠檬水，会让准妈妈感觉舒服一些。

用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。

多休息。因为睡觉有助于身体的自我恢复。

不要吃糖果、饼干等甜食，那些冰冷、干燥，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。

原因二：依照中医的说法，孕妇于妊娠中久嗽不已，或伴五心烦热者，称为“妊娠咳嗽”，亦名“子嗽”。乃因妊娠阴虚，肺失濡润或痰火上扰而作。产生火热的原因，有阴虚或痰窒的不同。

子嗽的治疗方法不同于感冒所引起的咳嗽，必须着重于止嗽、养阴润肺。

应适当进食清淡、凉润、滋补肺阴的食物，如松子、山药、豆浆、鸡蛋、猪肺等。

还可服用冰糖炖梨、百合茶、松仁粥等治疗咳嗽。

忌烟酒、辛燥酸辣和油腻黏滞的食物，以免耗伤肺阴。

以下是养阴润肺的食疗方：

松仁膏

做法：松子仁炒熟，加白糖和适量水，用小火煎煮成糊状。 冷却后每次1汤匙，空腹用温开水冲服，每天2次。

提示：松子仁性平、味甘，有补肾益气、养血润肠、滑肠通便、润肺止咳等作用适于孕期久咳不已。

百合花茶：

百合、杭白菊五朵、蜂蜜适量。

1、将百合花、杭白菊用水洗净。

2、将洗净的百合花和金盏花放入花草壶中。

3、用五百毫升沸入冲入。再浸泡三五分钟。

4、喝时调入蜂蜜即可。

提示：有润肺，清火，安神的功效；百合有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能；百合花也有一定的镇静作用。

冰糖黄精汤：

做法：先将黄精洗净，用冷水泡发3—4小时，然后将黄精捞起放入锅内，再放冰糖屑和清水适量，武火烧沸后，转用文火煨熬，直至黄精熟烂即成。补虚止咳，滋肺平喘。

提示：适用于肺脾阴虚所致的咳嗽痰少，或干咳无痰、咳血、食少等症。

燕窝汤：

做法：燕窝放入碗中，用温水浸泡至松软时除去燕毛，洗净沥干撕成条，放入干净碗中锅加清水250克和冰糖，文火烧沸至冰糖溶化，撇去浮沫，用纱布滤净糖液；净锅内放燕窝和冰糖液，用文火烧沸后即成。

养阴润燥，补中益气。

提示：适用于虚损劳疾、咳嗽痰喘、干咳无痰、咯血、吐血、久痢、噎膈、小儿胎热等症。

玉竹瘦肉汤：

做法：先将玉竹洗净切片，用纱布包好，瘦猪肉洗净切块，然后一同放入砂锅内，加清水适量煎煮，熟后加精盐及味精调味即成。养阴，润肺，止咳

提示：适用于热病伤阴之咽干咳嗽、心烦口渴、秋冬肺燥干咳、肺结核干咳、冠心病、轻度心脏功能不全、阴虚盗汗等病症。

蜂蜜鸡蛋汤：

做法：将蜂蜜加水300克煮开，打入鸡蛋，煮至微沸。早晚空腹服用。

提示：润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。