什么是辅酶Q10

2015-06-17 护理保健 379人浏览

1、什么是辅酶Q10?

辅酶Q10是人体自行合成的营养素,专门供细胞制造能量时使用。一旦”营养”供给不足,饥俄的细胞便不能正常工作,导致身体器官组织特别是需要大量消耗”营养”的心肌细胞和大脑细胞出现状况,严重时会危及生命。人体合成辅酶Q10的数量会随着年龄增长而减少50岁时比20岁减少50%,70岁时减少60%。所以,一般建议中老年人,不论是否有心脏病,都应补充辅酶Q10,为心肌、大脑提供能量。

2、辅酶Q10能抗衰老吗?

身体里的“氧自由基”,是导致人体衰老的罪魁祸首。辅酶Q10是一种强效抗氧化剂,它通过“中和”氧自由基,使其丧失对健康细胞的攻击能力,从而起到抗衰老的功效。辅酶Q10的抗氧化能力是维生素E的40倍,而服用辅酶Q10同时加服天然维生素E,则会有事半功倍的效果。

3、辅酶Q10有什么功效?

A 强健心脏心脏的搏动由心肌带动,心肌依赖辅酶Q10才能产生足够的动能,以维持心脏息息不止(一生约29亿次以上)的跳动。

B 增进脑力辅酶Q10可以使脑细胞获得能量,以维持最佳运行状态。足够数量的辅酶Q10还可以防止脑细胞发生慢性炎症,预防健忘以及老年痴呆和帕金森病等老年认知性疾病。

C 增强免疫力辅酶Q10能增强人体免疫细胞,使它们更有活力,更能抵抗疾病入侵。

D 延缓衰老适当剂量、并终生坚持服用辅酶Q10,可以取得明显的抗氧化效果。因为人生活在空气中,“氧自由基”对健康细胞的攻击始终存在,需要辅酶Q10不间断地中和“氧自由基”。所以,辅酶Q10是人体内的”消耗品”,需要终生补充。

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