孕期严重恶心呕吐对宝宝有伤害吗?应该怎么办?

女性在怀孕后1～3个月内，会出现不同程度的反应，如呕吐、恶心等，有的女性恶心呕吐的不厉害，但有的却很严重，这就是我们平时所说的“妊娠反应”。不少孕妇认为不吃东西或少吃东西就可以防止恶心呕吐，还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。美国生殖医疗专家介绍说，这样的做法非但不能减轻恶心呕吐现象，而且还会使孕妇缺乏营养供给，对母婴造成伤害。

恶心呕吐的原因

1.HCG(人绒毛膜促性腺激素)水平的迅速升高：临床上，女性出现恶心呕吐最严重的时候，是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候;滋养细胞疾病、多胎妊娠等情况孕妇血中HCG值显著更高，妊娠呕吐程度亦较重，恶心呕吐的发生率增加，但一旦妊娠终止(即使是剧烈呕吐症状最重时)，症状立即消失。但症状的严重程度在个体间差异很大，不一定与HCG含量成正比。不过，如今HCG的血浆浓度太高或上升太快已被公认是妊娠期发生恶心呕吐的一个主要因素;

2、雌激素水平的迅速升高：雌激素也被认为是引起孕吐的一个主要原因，主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致;

3、其他原因：怀孕期间嗅觉和对气味的敏感度提高、肠胃变得脆弱、甚至压力过大等因素都会使孕妇出现恶心和呕吐感。

恶心呕吐的危害

美国生殖医疗专家指出：孕期轻度到中度程度的恶心呕吐，没有出现脱水或进食过少的情况，一般不会影响宝宝的健康，可以不必进行治疗;如果恶心呕吐感使你无法保证饮食平衡，此时一定要服用孕期维生素来保证获得了身体所需要的营养，否则胎儿会出现发育不良;长期严重的呕吐会增加早产、低体重出生儿和体形过小新生儿几率。

恶心呕吐严重怎么办?

1、恶心呕吐严重的准妈妈要注意以清淡、易消化的食物为主，尽量摄入一些糖类及含维生素丰富的食物，以保证孕妇身体的基本需要，如苏打饼干、酸奶、豆浆、胡萝卜汁、鲜果汁及西瓜等各种新鲜水果;

2、以少吃多餐为原则，每餐进食量不要太多，汤类、油腻食物最易引起呕吐，故孕妇不要吃油腻的汤类和煎炸难消化的食物;

3、吃饭时尽量不喝饮料，忌酒类、辛辣和强烈的刺激性的食物。一般孕吐以早晨和饭后较重，起床前孕妇可吃些干的食物，如烤馒头片或水果;孕吐较轻者，可适当吃些鸡蛋、鱼、虾及豆类制品;

4、维生素B6止吐。许多孕妇早期妊娠反应较严重，恶心呕吐不能进食，医生往往允许服用少量维生素B6以止吐。而有些孕妇以为维生素B6是维生素，是人体所需物质，就较多较长时间地服用。美国生殖医疗专家介绍说，过多服用维生素B6，对胎儿是有害的，过多服用，会致使胎儿对它产生依赖性，医学上称之为维生素B6依赖综合征。