小孩晚上睡觉为什么会磨牙呢

偶尔发生一两次夜磨牙，不会影响健康。如果天天晚上牙齿磨动，则会直接损伤牙齿，影响孩子面容的美观，甚至还会引起头面痛、失眠、记忆力减退等症状。

引起夜磨牙的常见因素

1.寄生虫因素

肚子里如长有蛔虫，会在小肠内掠夺各种营养物质，上下乱窜，刺激肠管加快蠕动，使孩子在睡眠中神经兴奋性不稳定而引起磨牙。有蛲虫病的孩子，每当睡觉后蛲虫常爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，孩子睡不安宁也发生夜磨牙现象。

家长对策：有蛔虫或蛲虫病，应及时驱虫，在医生的指导下服用驱虫药。

2.饮食因素

有挑食、偏食不良习惯的孩子易缺乏钙和维生素;如果晚餐吃得多，睡觉时胃肠内仍积存有食物，胃部工作时会引起面部的咀嚼肌自发性的收缩，牙齿便来回磨动。

家长对策：及时纠正孩子的不良饮食习惯，合理调节膳食，粗细粮、荤素菜搭配，防止孩子营养不良，晚餐不要过饱，临睡前不要让孩子进食不易消化的食物，以免引起胃肠不适。

3、心因性因素

家庭不和、父母离异会使孩子心灵受到创伤;学龄儿童因课业多，或学习不好遭到父母训斥;有的是晚上看电视有武打惊险镜头，这些都极易造成焦虑、压抑、烦躁不安、过度紧张等不良情绪，导致夜间发生磨牙现象。

家长对策：爸爸妈妈要给孩子创造宽松的舒适的成长环境，不要当着他的面互相争吵，不要给宝贝太重的学习压力，尽量让孩子远离带恐怖、惊险镜头的电视节目，并配合心理治疗。

4、牙因素

科医生发现，儿童在7至12岁是恒牙的交替过程，如牙齿发育不好，上下牙接触时有的牙尖过高，咬面不平，因此造成的高点或障碍点是引起夜磨牙的重要原因。

家长对策：有牙咬合不良的孩子应请口腔科医生进行治疗，另外，针刺治疗也有一定效果。

由佝偻病引起的夜磨牙，家长可以选择补充维生素D及钙剂进行治疗，同时让孩子多晒太阳。