10个月宝宝辅食食谱之芹菜豆腐软饭

营养提示：豆腐中含有优质蛋白和钙,有利于宝宝的骨骼发育.

原料：豆腐,大米,肉汤,嫩芹菜,胡萝卜,紫菜少许

做法：

1. 将豆腐切成小块,胡萝卜,芹菜心切碎,分别用开水焯一下；

2. 豆腐,肉汤,米饭,胡萝卜,芹菜心一起放入焖饭锅；

3. 材料焖熟后,加一点紫菜搅拌即可.