【试管移植后能吃百香果吗?百香果的营养价值表介绍】最近,有姐妹问 "试管婴儿移植后能吃百香果吗",其实怀孕后并没有那么多的饮食禁忌,只要饮食合理,不吃辛辣刺激的食物都是没有问题的!
试管婴儿移植后能吃百香果吗?
试管婴儿移植后可以吃百香果,一般孕早期只要食材新鲜、安全,没有太多的饮食禁忌,比如西瓜香蕉都不能吃,其实营养均衡,多样化,不拉肚子,没有不适是没有问题的。
其实百香果在其他国家有 "果汁之王 "的美誉,孕期还是不要太执着,孕妇是可以吃百香果的,只要适量的话对身体不会有影响,对宝宝的发育也不会造成问题。
移植后是可以吃百香果的,如果适量吃的话,对孕妇是非常有好处的,因为百香果中含有17种氨基酸和165种对人体有益的物质,如钙、铁、磷、钾、维生素和蛋白质等,孕妇吃后可以吸收孕期所需的额外营养。
孕妇吃百香果的功效与作用
百香果功效丰富,准妈妈食用可以提高免疫力、美容养颜、解毒安神、消炎止痛、保护肾脏,在预防和缓解孕期高血压方面也有显著效果,百香果的功效与作用如下:
1、百香果含有维生素A、维生素B、维生素C、钙、磷等天然营养成分,这些营养成分能促进胎儿大脑、记忆力、智力、视力、牙齿和骨骼的发育,还能提高胎儿的免疫力;
2、百香果中总是含有丰富的超纤维素,他可以帮助促进消化,对预防和治疗便秘都有很好的帮助,还可以帮助排除孕妇体内的毒素,对结肠炎、肠胃炎、痔疮都有特殊的消除作用;
3、很多姐妹会有疑问,那就是孕妇咳嗽可以吃百香果吗?其实百香果有很好的祛痰作用,孕妇日常食用对缓解和治疗咳嗽有一定的效果,还能减轻哮喘等症状。所以孕妇咳嗽也是比较适合吃百香果的;
4、有些女性在怀孕期间会有孕吐反应,是可以适当吃一些百香果来缓解的。百香果不仅能有效缓解孕吐反应,还能增进孕妈妈的食欲。
百香果的营养价值
百香果除了对孕妇有诸多好处外,由于百香果中含有非常丰富的维生素A、维生素B和维生素C,可以促进胎儿在视力、大脑、牙齿、骨骼等方面的发育,增强体质,提高免疫力:
文章来自www.snsnb.com网站成分 | 含量 | 成分 | 含量 |
热量 | 56大卡 | 蛋白质 | 1.8克 |
脂肪 | 0克 | 碳水化合物 | 13克 |
膳食纤维 | 2.3克 | 维生素A | 33微克 |
胡罗卜素 | 0微克 | 视黄醇 | 0微克 |
硫胺素 | 0毫克 | 核黄素 | 0毫克 |
烟酸 | 0毫克 | 维生素C | 70毫克 |
维生素E | 23.9毫克 | 胆固醇 | 0毫克 |
钾 | 227毫克 | 钠 | 2.6毫克 |
钙 | 0毫克 | 镁 | 15毫克 |
铁 | 4.8毫克 | 锰 | 0毫克 |
锌 | 2.3毫克 | 铜 | 0毫克 |
磷 | 73毫克 | 硒 | 0微克 |
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注:以上为百香果的营养成分,每 100 克的含量。
最后不是每个孕妇都能食用百香果的,孕妇吃百香果的禁忌也不少。如患有消化功能紊乱、肠胃不好、过敏体质、容易上火,以及患有内分泌系统疾病的孕妇都不宜使用。
不管是做试管婴儿前还是胚胎移植后都可以吃百香果,适量食用对试管婴儿胚胎发育没有太大影响,还能帮助孕妇补充孕期所需的营养物质。