梨是热性还是凉性

2015-07-22 均衡营养 444人浏览

梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经,所以梨是属于凉性的。

梨具有止泻、通便、助消化的作用,常常吃可以使肌肤白嫩。但由于其中含有丰富的糖类和钾盐,食用过多会有损心、肾健康,像冠心病、心梗、肾炎。

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