时间: 2015-07-30 15:01:34

　　香菜辛、温，归肺、脾经。具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效。主治麻疹初期，透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。

时间: 2015-07-30 15:01:28

　　香菜是碱性的食物，因为富含叶绿素的蔬菜基本都是碱性食物。香菜的叶、根、茎、籽均可入药，作为治病的良药，已有悠久的历史。中医以全草入药，功能解表，透发麻疹，内服有驱风、健胃和刺激的作用，主要用于治疗...

时间: 2015-07-30 14:59:39

　　1 和胃调中香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。2 治疗感冒身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒。3 祛除寒气香菜性温，脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓...

时间: 2015-07-30 14:53:04

　　小白菜性味甘平、微寒，无毒，具有清热解烦、利尿解毒的功效小白菜中所含的矿物钙、磷能够促进骨骼的发育，加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能。胡萝卜素、烟酸等招牌营养素，也是维持生命活动的重要物质。

时间: 2015-07-30 14:52:59

　　小白菜是碱性的食物。小白菜富含抗过敏的维生素A、维生素C、维生素B族、钾、硒等，小白菜有利于预防心血管疾病，降低患癌症危险性，并能通肠利胃，促进肠管蠕动，保持大便通畅。还能健脾利尿，促进吸收，而且有助...

时间: 2015-07-30 14:51:16

　　1 提供营养、强身健体：青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，一个成年人如果每天吃500克青菜，就能满足人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力...

时间: 2015-07-30 14:38:13

　　生姜性温，味辛。传统医学认为，姜能增强血液循环，有刺激胃液分泌、兴奋肠管、促进消化、健胃增进食欲的作用。

时间: 2015-07-30 14:38:07

　　生姜是碱性的食物。生姜，又称黄姜，有独特的辛辣芳香，是一种极为重要的调料，同时也可作为蔬菜单独食用，而且还是一味重要的中药材。生姜可用来食用的部分是肉质根茎，嫩姜腌渍酱菜，老姜用作调料。老姜品质好...

时间: 2015-07-30 14:36:13

　　1、增进食欲传统医学认为，姜能增强血液循环，有刺激胃液分泌、兴奋肠管、促进消化、健胃增进食欲的作用。2、缓解疲劳在炎热季节，姜有排汗降温、提神的作用，可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状。3...

时间: 2015-07-30 14:25:48

　　生菜属于凉性的碱性食物，具体为强碱性食物。生菜味甘、性凉，有清热爽神、清肝利胆、养胃的功效。一般人群均可食用，尿频、胃寒的人应少吃。

时间: 2015-07-30 14:25:46

　　生菜是碱性蔬菜。生菜含有丰富的营养成分，其纤维和维生素C比白菜多。生菜除生吃、清炒外，还能与蒜蓉、豆腐、菌菇同炒，不同的搭配，生菜所发挥的功效是不一样的。

时间: 2015-07-30 14:23:28

　　1、生菜中含有膳食纤维和维生素c，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜；2、因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效；3、生菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促...

时间: 2015-07-30 11:55:05

　　白菜性甘寒，利尿，清肺热。大白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。

时间: 2015-07-30 11:50:29

　　白菜是碱性食物。大白菜含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、木质素、钙、磷、铁、铜、锌、锰、钼、硒等。

时间: 2015-07-30 11:48:21

　　1 利肠通便，帮助消化白菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，促进排便，稀释肠道毒素，既能治疗便秘，又有助于营养吸收。2 消食健胃，补充营养白菜味美清爽，开胃健脾，含有蛋白质、...

时间: 2015-07-30 11:37:43

　　传统医学认为，苋菜性凉，清热解毒，除湿止痢通利二便。* 苋菜对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止股肌肉痉挛。* 具有促进凝血、增加血红蛋白含量并提高携氧能力、促进造血等功能。*...

时间: 2015-07-30 11:37:38

　　苋菜是碱性食物。苋菜所含有的的钙、铁、蛋白质等营养元素均非常的高，有句健康俗语说：六月苋，当鸡蛋，七月苋，金不换。我们由此可看出苋菜的营养价值之高了。常吃苋菜的话对提高人体免疫力，增强体质，促进儿...

时间: 2015-07-30 11:35:14

　　1、提高携氧能力苋菜的营养价值大家了解到的有哪些呢？苋菜叶中富含了容易被人体所吸收的钙物质，对我们的牙齿和骨骼的生长可以起到非常好的促进作用，并且能维持正常的心肌活动，从而预防肌肉痉挛。同时苋菜中还...

时间: 2015-07-30 11:25:36

　　芹菜是凉性食物,从中医角度说，食物分为五大性，一般是平、寒、凉、温、热这五性。夏天我们主张人们多吃一点平、寒、凉的食物，如常见的豆类、木耳等。凉性的食品中豆腐比较常见，还有冬瓜、丝瓜。寒性的食物就是...

时间: 2015-07-30 11:24:53

　　芹菜是属于碱性食物的，从大的角度来说，蔬菜大部分都是属于碱性食物。想要补充酸性的食物，建议可以多吃肉类如牛肉、猪肉、鱼、面食、饼干等食材，这些食物都是属于酸性的，经常吃的话，会增强身体里酸性物质。