时间: 2015-09-06 17:28:17

　　肉类，也就是动物的肌肉和内脏，是我们最喜欢的美食之一，但同样是它，却又让许多做父母的有些害怕。因为，许多文章和报导都说过儿童多吃肉类会损脑、患孤独症、变肥胖、会受肉中激素影响……可...

时间: 2015-09-06 17:27:06

　　鱼儿全身都是宝，不过很多家长由于担心孩子吃到鱼骨而只调鱼腩给孩子吃，其实除了鱼肉鲜美，鱼头、鱼鳞、鱼眼、鱼子都富含各种营养物质，是孩子生长发育的理想食品。鱼味道鲜美，不论是食肉还是作汤，都清鲜可口...

时间: 2015-09-06 17:25:42

　　伺候小宝宝的一张嘴可不是件容易的事儿，既要色香味俱全还要营养跟得上。不过，对于有经验的妈妈来说，只要灵机一动就能DIY美妙的辅食！看这位巧手妈妈如何用手头现有的材料创出新食谱！这就是翡翠肉羹的各种原料...

时间: 2015-09-06 17:24:06

　　人在通过食物摄取辛甘苦酸咸五种味道时，大致是平衡的。但现在少儿摄取的咸、甜之味过多，并已引发许多疾病，造成幼儿体质不佳，抵抗力下降。为了改变五味失衡状况，应给孩子吃些苦味食品。下面归纳儿童吃苦味食...

时间: 2015-09-06 17:22:40

　　确保宝宝营养充足如何双管齐下呢？这双管可分为两个步骤：首先学会判断宝宝的营养状况，然后掌握好营养食物的搭配手法。让宝宝成长赢在起跑线上面。身为父母，谁不想自己的宝宝健康壮实呢，那么，有什么办法可以...

时间: 2015-09-06 17:21:10

　　专家提醒，健康吃西瓜，一定要注意以下六条不对称的西瓜不要挑中国农业大学食品科学与营养工程学院教授冯双庆表示，西瓜中膨大剂和催熟剂等激素最常用，在挑选时要特别注意。首先，激素会使瓜畸形，比如两头不对...

时间: 2015-09-06 16:40:09

　　怀孕前有在吃避孕药，有人说吃避孕药对身体不好，那么从饮食上，应该如何调理呢？一、维生素B6少数妇女在用药初期有类似早孕反应，如恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等。服用维生素B6可以减轻症状。另外，避孕药中...

时间: 2015-09-06 16:34:00

　　为了预防孕期贫血，女性在孕前及孕早期，就要多吃瘦肉、家禽及血（鸭血、猪血）等含血红素铁丰富的食物。很多孕妇常会有这样的疑问：我吃了很多含铁丰富的食物，为什么还会出现贫血？原因是，食物中的铁没有很好...

时间: 2015-09-06 16:19:07

　　多少年来，人们似乎有着这样的误解，认为哺乳不但耽误了女性不少的时间，而且也争夺了母亲自身的营养，对母亲身体不利。美国威斯康辛大学的波利·妞科姆博士近5年来，通过对纽约、伦敦、巴黎、波恩、马德里...

时间: 2015-09-06 15:39:38

　　孕妇由于下腔静脉受压，血液回流受阻，在妊娠后期，足踝部常常出现体位性浮肿，经过休息后消失。如果休息后浮肿仍不消失，或浮肿较重又无其他异常时，称为妊娠水肿。可食用以下食品治疗。冬瓜富含碳水化合物、淀...

时间: 2015-09-06 15:06:07

　　准妈妈要完全避开辐射是不可能的，但是通过合理的营养降低辐射带来的损害还是能做到的。来看看下面孕妇防辐射的食疗方法都有哪些吧！民以食为天。食物是人类赖以生存不可或缺的。您知道吗？药食同源，有些食物具...

时间: 2015-09-06 15:04:19

　　母乳少了，孩子吃不够怎么办?六大科学办法教你如何催奶，让你的孩子吃的白白胖胖。小编帮您总结的六大科学办法，快来学习吧。母乳不足是很多处于哺乳期的妈妈们常存在的问题，那么我们应该如何增加妈妈母乳呢?例...

时间: 2015-09-06 15:02:55

　　越来越多的上班族新妈妈为了继续母乳喂养，都开始了背奶生涯！小编帮你搜寻了一些背奶妈妈的经验之谈，希望能给你带来一些帮助！提前做准备从哺乳之初就应该注意收集多余的奶水。用母乳专用储藏袋密封收集，标注...

时间: 2015-09-06 15:01:28

　　婴儿常因胀气导致腹痛而哭闹不止。专家分析说，如果宝宝频繁腹胀，过度哭闹，那么，父母首先就应该检查一下自己的饮食。如果是母乳喂养，妈妈要检查自己的进食，试着排除豆类及辛辣食物，然后观察孩子的症状是否...

时间: 2015-09-06 15:00:21

　　是在为黑斑或肤色暗沉而发愁吗？是在为了拥有好的皮肤而左右淘些神奇的化妆品吗？生了宝宝，皮肤越来越差怎么办？先不要着急，拥有好皮肤，饮食很重要。干净营养促进健康饮食可以在两方面协助改善皮肤的状况。首...

时间: 2015-09-06 14:28:27

　　孕和分娩会使产妇的面部和身体发生巨大变化，如脸上会长出色斑影响美观等等。其实只要悉心呵护，就能让身体尽快休整，迅速复原。孕妇产后易长斑广西中医学院第一附属医院仁爱分院中医美容科教授赵利华介绍，产后...

时间: 2015-09-02 17:40:50

　　母乳是母亲给予孩子最理想的天然食物，它营养均衡，能增强婴儿的免疫力，抵抗疾病，更重要的它还能促进婴儿大脑和智力的健康发育。母乳喂养，关键在第一个月 * 母乳是母亲给予孩子最理想的天然食物，它营养均衡，...

时间: 2015-09-02 17:26:48

　　轻松做辅食的关键是：就地取材，不用专为宝宝做。可以使用与大人饮食相同的食材，采用不同的方式来制作，营养丰富，但更适宜宝宝食用。看看网友分享的懒妈辅食制作妙招！第一类：五谷杂粮主食类我只在外出时带一...

时间: 2015-09-02 17:25:35

　　一般来说，宝宝出生4-6个月后，因为消化功能的完善，妈妈就可以为其添加辅食了。胡萝卜泥当然是很重要的一种辅食。胡萝卜营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素，在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠壁以及肝细胞中可转...

时间: 2015-09-02 17:24:29

　　学龄前的小儿还没有形成自己强有力的免疫系统，因而到了季节转换的当口就很容易得病。其实，如果父母能在小儿的饮食上多花一些心思，找到那些既平民又能有助于宝宝提高免疫力的食品，就可让宝宝变身免疫小超人。...