• 孕妇可以吃雪糕冰淇淋吗? 孕妇可以吃雪糕冰淇淋吗?
    孕妇可以吃雪糕冰淇淋吗?

    时间: 2015-09-01 14:19:39

      孕妇能吃雪糕吗?在夏天,炎热的天气让大家都想吃雪糕消暑,就连孕妇也不例外。可怀孕了还能吃雪糕吗?本文解释一番。盛夏时节,酷热难挡,可以吃点冷的食物是很解暑的事情,特别是雪糕冰激凌,相信很多孕妈妈都很...

  • 孕妈咪该如何补钙? 孕妈咪该如何补钙?
    孕妈咪该如何补钙?

    时间: 2015-09-01 14:17:20

      1、少量多次补钙效果好这样比一次大量补钙吸收效果好。在吃钙片的时候,可以选择剂量小的钙片,每天分两次或三次口服。同样500毫升牛奶,如果分成2~3次喝,补钙效果要优于1次全部喝掉。2、选择最佳的补钙时间钙...

  • 新妈妈注意过乳汁的颜色吗? 新妈妈注意过乳汁的颜色吗?
    新妈妈注意过乳汁的颜色吗?

    时间: 2015-09-01 14:15:29

      母乳是小宝宝主要也是重要的食物,它对宝宝的成长起着至关重要的作用。可是,妈妈们是否有关注过自己母乳的颜色呢?你知道不同颜色的母乳营养价值也不一样吗?下面为大家介绍一下。女儿快2个月了,我的奶水时常为...

  • 新妈妈产后何时催乳更合适 新妈妈产后何时催乳更合适
    新妈妈产后何时催乳更合适

    时间: 2015-09-01 11:54:00

      奶水分泌不足,是让有志于全母乳喂养宝宝的妈妈们最头痛的事。于是,有的人拼命喝猪蹄汤、鲫鱼汤,有的人求助于各种催乳保健品,还有的人四处寻觅民间的下奶偏方。目前催乳的方法主要有中药催乳、按摩催乳、饮食...

  • 姜汁牛奶可缓解孕吐 姜汁牛奶可缓解孕吐
    姜汁牛奶可缓解孕吐

    时间: 2015-09-01 11:43:35

      工艺:煮口味:清香味类别:孕妇食谱呕吐调理主料:牛奶200克姜汁10克调料:白砂糖20克各适量制作工艺将鲜牛奶、生姜汁、白糖混匀,煮沸后即可。食用方法温热服,每日2次。健康提示1、益胃,降逆,止呕...

  • 食欲不振的孕妇吃什么 食欲不振的孕妇吃什么
    食欲不振的孕妇吃什么

    时间: 2015-09-01 11:42:26

      食欲不振是早孕反应的表现之一,另一个表现是妊娠呕吐。为促进孕妇食欲、减轻呕吐,应注意补充足够的维生素B6。维生素B6参与女性身体内蛋白质、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代谢。对于各种病因引起的呕吐...

  • 孕期喝浓茶易导致贫血 孕期喝浓茶易导致贫血
    孕期喝浓茶易导致贫血

    时间: 2015-09-01 11:28:05

      怀孕早期的胚胎发育,最容易受到外界有害物质的影响,以至于形成发育畸形或者流产的可怕后果。因此,对于一些有特殊爱好的孕妇,在食物的摄入上要多加小心。有饮酒习惯的孕妇,在怀孕早期可多吃一些水果或将新鲜...

  • 应对孕早期的“挑剔饮食” 应对孕早期的“挑剔饮食”
    应对孕早期的“挑剔饮食”

    时间: 2015-09-01 11:26:23

      孕妇在孕早期常会出现一些生理反应,如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等,严重者甚至引起各种营养素的缺乏,所以要在5个方面安排饮食:1 选择促进食欲的食物。如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹...

  • 五类食物 胎儿“扛”不住 五类食物 胎儿“扛”不住
    五类食物 胎儿“扛”不住

    时间: 2015-09-01 11:24:56

      下面,专家将告诉各位准妈妈:胎儿致畸5大食物1、过多的酸性食物—般来说,妇女在怀孕初期,常会出现恶心、呕吐等反应,而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法,甚至有用酸性药物止呕的做法...

  • 高能量食品让准妈妈全面进补 高能量食品让准妈妈全面进补
    高能量食品让准妈妈全面进补

    时间: 2015-09-01 11:09:22

      孕吐让你不想吃,增长过快的体重让你不敢吃……准妈妈的饮食规则里有重要的一条:少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要精明强干。有什么是吃了不会胖,又能满足你的营养需求,最好孕期反应都能...

  • 准妈妈看好 美味干果餐 准妈妈看好 美味干果餐
    准妈妈看好 美味干果餐

    时间: 2015-09-01 11:08:44

      夏威夷果仁笋粒鲜虾主料:夏威夷果仁100克、冬笋粒100克、芦笋粒100克、胡萝卜粒100克、鲜虾160克配料:胡椒粉、盐、糖做法:1、鲜虾仁挑出黑线肠,用水焯熟;2、起油锅,放入冬笋粒、芦笋粒和...

  • 食疗防流产 让你放心好孕 食疗防流产 让你放心好孕
    食疗防流产 让你放心好孕

    时间: 2015-09-01 11:06:36

      怀胎10月,大多数怀孕妈妈可能怀孕8、9个月都还在公司里埋头加班。这样的劳累可是很容易造成自然流产的,而且对于之前有过流产经历的女性朋友,可更加危险了,很容易会形成习惯性流产,因此这些妈妈们可要格...

  • 威胁宝宝健康的喂养误区 威胁宝宝健康的喂养误区
    威胁宝宝健康的喂养误区

    时间: 2015-08-31 17:40:31

      1、有些年轻的妈妈觉得自己奶水量少,担心宝宝吃不饱长不壮,就想断掉母乳,改用牛乳或其他代乳品喂养孩子。母乳是四个月内的婴儿最适宜的食品,只要能喂饱1 2~1 3就不要断掉。母亲休息好了,母乳量可逐渐增多。2、...

  • 双胞胎宝宝的母乳喂养5原则 双胞胎宝宝的母乳喂养5原则
    双胞胎宝宝的母乳喂养5原则

    时间: 2015-08-31 17:38:19

      双胞胎宝宝大多数是早产儿,即使没有早产,身体素质也比正常宝宝差。因此,双胞胎宝宝的喂养难度相对较大。(1)母乳喂养。对于双胞胎来说,母乳喂养的难度系数较高。

  • 喂养小贴士:教你挤奶小技巧 喂养小贴士:教你挤奶小技巧
    喂养小贴士:教你挤奶小技巧

    时间: 2015-08-31 17:37:44

      1 挤奶窍门只有挤压储存乳汁的输乳管窦才能把乳汁挤出,所以拉长乳头是不会有乳汁流出的。输乳管窦的位置因人而异,但一般在乳晕附近。哺乳时可以用手挤压乳晕,乳汁就可以流出。找到输乳管窦的位置后,不要按摩...

  • 初乳很稀薄 宝宝能吃饱吗? 初乳很稀薄 宝宝能吃饱吗?
    初乳很稀薄 宝宝能吃饱吗?

    时间: 2015-08-31 17:36:54

      初为人母的妈妈们,在给孩子喂奶时总会遇到各种问题。临床上哪些问题问得最多?这里会给出答案。1 为什么婴儿的第一口奶应是母乳?婴儿第一口奶喝的是母乳,才能使孩子刚出生后就有机会接触正常菌群,为建立良好...

  • 全面破解宝宝厌奶六大原因 全面破解宝宝厌奶六大原因
    全面破解宝宝厌奶六大原因

    时间: 2015-08-31 17:35:03

      多数宝宝到了4~5个月时,不再像以前那样津津有味地一鼓作气地吃奶,而是吃吃停停,医学上称这种暂时厌奶状况为生理性厌食期。虽说生理性厌奶无需治疗,但眼见着宝宝每日奶量摄取不足,当妈妈的自然焦急万分,这时...

  • 人工喂养宝宝怎样少走弯路? 人工喂养宝宝怎样少走弯路?
    人工喂养宝宝怎样少走弯路?

    时间: 2015-08-31 17:32:44

      婴儿每天牛奶需要量的个体差异较大,且每天每顿也不完全相同。应根据情况增加或减少。需要的奶量可按婴儿月龄和体重计算,每公斤体重需要能量100~120千卡,需水150毫升,8%糖。每100毫升奶供能量100千卡,需水量...

  • 宝宝夏季添加辅食的5个要点 宝宝夏季添加辅食的5个要点
    宝宝夏季添加辅食的5个要点

    时间: 2015-08-31 17:31:47

      夏季炎热的气候常常会给婴儿的生活安排带来一些困难,使许多年轻的父母不知所措。那么如何安排婴儿的夏季膳食呢?①食品卫生非常重要:夏天更要重视孩子的饮食卫生。因为他们消化道的抵抗力低,容易患消化道传染...

  • 科学哺乳 新妈应注意3个事项 科学哺乳 新妈应注意3个事项
    科学哺乳 新妈应注意3个事项

    时间: 2015-08-31 17:25:40

      急性乳腺炎大多发生在哺乳期妇女,尤以初产妇更为多见,初产妇占90 7%,起病多在产后3-4周。病因有以下两方面原因:1 乳汁淤积,乳汁是理想的培养基,乳汁淤积将有利于人侵细菌的生长繁殖。2 细菌人侵乳头破损或...