• 最适合孕妇吃的8种水果蔬菜 最适合孕妇吃的8种水果蔬菜
    最适合孕妇吃的8种水果蔬菜

    时间: 2016-04-01 10:34:27

      1、草莓草莓富含维生素C、叶酸和纤维。主要补充:叶酸最佳食用方法:草莓饮(鲜草莓250克,洗净捣烂,用冷开水调和)。提示:在买草莓时,要选择熟透的、颜色鲜艳的、外观要规整。不要用洗涤剂来洗,应该用淘米水来...

  • 适合孕晚期准妈咪的八款营养汤 适合孕晚期准妈咪的八款营养汤
    适合孕晚期准妈咪的八款营养汤

    时间: 2016-04-01 10:28:01

      到了孕晚期,准妈妈和胎儿对营养的需求量会更大,一方面是补充消耗量,另一方面是为即将到来的分娩做准备。那么,这一时期的准妈妈吃什么好呢?下面我们来介绍八款营养汤。一、鲜蘑豆腐汤原料:水发蘑菇100克、豆...

  • 3款开胃美食让孕妈妈胃口大开 3款开胃美食让孕妈妈胃口大开
    3款开胃美食让孕妈妈胃口大开

    时间: 2016-04-01 10:24:09

      当女性们怀孕的时候,我们会发现女性们的肚子一天天的大起来,自己的胃口以及身体内的激素分泌有一定的变化,身体的内分泌出现变化,是会直接影响到人体的食欲以及消化能力的。孕妇的激素水平的细微变化,这就会...

  • 三个简单食疗方法治孕期贫血 三个简单食疗方法治孕期贫血
    三个简单食疗方法治孕期贫血

    时间: 2016-04-01 10:20:54

      怀孕中期,宝宝生长发育所需要的物质增加,对铁的需要量也随之增加,此时的孕妇特别容易贫血,若此时孕妇营养摄入不足,很容易出现头晕、面无血色、乏力、易疲劳、指甲薄脆、胎儿生长受限等。一般轻度贫血无须治...

  • 春季准妈妈学会吃喝 春季准妈妈学会吃喝
    春季准妈妈学会吃喝

    时间: 2016-04-01 10:14:22

      很多准妈妈们认为春季万物萌发,瓜果蔬菜又新鲜品类又多,多吃点对胎儿发育非常有利。可是老一辈人认为,春天里,有些东西是发的,不能吃或多吃。那么,春季里,孕妇怎样吃才健康呢?一、酸性食物有助胎儿骨骼形...

  • 宝宝吃盐的4大学问 宝宝吃盐的4大学问
    宝宝吃盐的4大学问

    时间: 2016-04-01 10:09:49

      宝宝6个月,到了添加辅食的时候,老一辈的人大多认为也是到了给宝宝吃点盐的时候,这样既能调节口味又能促进食欲。听着似乎挺有道理,可是,殊不知作为百味之首的盐,给宝宝添加时,却大有学问。学问1:添加的时...

  • 喂养宝宝的18个糊涂之举 喂养宝宝的18个糊涂之举
    喂养宝宝的18个糊涂之举

    时间: 2016-04-01 10:04:14

      妈咪都想把宝贝喂得聪明又结实,但有时却不一定知道自己做得不恰当,结果是事与愿违。以下十八种做法,就是妈咪经常发生的糊涂之举:1、吃鸡蛋多多益善有家长以为,鸡蛋富有宝贝生长发育最需要的高蛋白,所以给宝...

  • 容易让宝宝受伤的5种水果 容易让宝宝受伤的5种水果
    容易让宝宝受伤的5种水果

    时间: 2016-04-01 09:58:39

      究竟哪种水果会伤害宝宝呢?作为妈妈不可不知。一、菠萝菠萝又叫凤梨,营养丰富,含有大量果糖和葡萄糖,几乎含有人体需要的所有的维生素和大部分的矿物盐,味道鲜美,香甜多汁。具有清热解暑,生津止渴,开胃消...

  • 盘点喂养小宝宝14个关键词 盘点喂养小宝宝14个关键词
    盘点喂养小宝宝14个关键词

    时间: 2016-04-01 09:54:54

      常常会有新妈妈询问,奶粉怎样冲调最科学呀?宝宝已经六个月了,应该如何喂养才最健康 。 今天,小编为妈妈们盘点总结0-1岁宝宝喂养关键词,让妈妈们在喂养宝宝时遇到问题迎刃而解!一、0-3个月关键词1:母乳喂养...

  • 选购婴儿辅食的三误区和八注意 选购婴儿辅食的三误区和八注意
    选购婴儿辅食的三误区和八注意

    时间: 2016-04-01 09:48:42

      新妈妈给宝宝买辅食的时候,由于没有经验,总会陷入三个误区。辅食选购三误区:误区一:味道好的辅食对宝宝更好许多人挑选辅食时都会关心它的味道好不好,因为营养再好的辅食如果宝宝不接受它的味道那也是没用的...

  • 补充“锌”元素宝贝不苦夏 补充“锌”元素宝贝不苦夏
    补充“锌”元素宝贝不苦夏

    时间: 2016-04-01 09:42:00

      春天过了,夏天来了,各种果蔬都上市了,许多妈妈盼着在这么一个万物升腾的季节,好好给宝宝补一补,但是,您是否注意到了,暑假里,宝宝仍然不爱吃饭、食欲差、经常流虚汗,甚至爱感冒,打不起精神来。大多数孩...

  • 三大补铁错误传说 三大补铁错误传说
    三大补铁错误传说

    时间: 2016-04-01 09:38:30

      传说一:铁锅做饭菜补铁使用铁锅烹调可能会增加人体铁的摄入量,因为用铁锅烹调的食品中铁的数量确实增多了,这也许是微小铁屑的脱落和铁的溶出所致。但是,使用铁锅时铁的溶出量的控制是一件不容易的事:一方面...

  • 钙和锌,宝宝不能一块吃 钙和锌,宝宝不能一块吃
    钙和锌,宝宝不能一块吃

    时间: 2016-04-01 09:34:32

      小宝宝生长发育快,营养素需求多,想单从饮食上照顾周全,还真有点难度。所以,现在多数孩子都会服用这样或那样的营养补充剂,如钙、铁、锌等。各种营养补充剂要根据其特性,选择正确的时间吃,才能达到最好的效...

  • 宝宝正确补铁避开6大误区 宝宝正确补铁避开6大误区
    宝宝正确补铁避开6大误区

    时间: 2016-04-01 09:30:42

      家长在给孩子服用铁剂时,往往存在种种问题,要想给孩子正确补铁,需要避开以下6大误区。误区一:过量服用铁剂如果用量较大,可刺激胃肠黏膜,引起腹痛、腹泻等症状,严重者可发生昏迷,甚至死亡。此外,铁剂的药...

  • 巧选食材提升宝宝免疫力 巧选食材提升宝宝免疫力
    巧选食材提升宝宝免疫力

    时间: 2016-04-01 09:22:46

      秋季是感冒的高发季节,尤其是孩子患感冒,更是一件颇令父母头疼的事。其实,合理饮食是一个既符合儿童生理又有防病效益的好办法。下面是几类常用的有预防感冒效果的食物,供父母们在易感冒季节给孩子选用。一、...

  • 选购婴儿奶粉最常犯8大错 选购婴儿奶粉最常犯8大错
    选购婴儿奶粉最常犯8大错

    时间: 2016-04-01 09:19:35

      吃了劣质奶粉,宝宝会变成大头娃娃,吃了含有三聚氰胺的婴幼儿奶粉可能会导致宝宝患上肾结石。可是你是否知道,即使吃了无毒无三聚氰胺的婴幼儿奶粉,但是由于你对于婴儿配方奶粉不正确的认识,也会导致宝宝很受...

  • 塑料奶瓶使用勿超3个月 塑料奶瓶使用勿超3个月
    塑料奶瓶使用勿超3个月

    时间: 2016-04-01 09:17:10

      宝宝一出生,奶瓶就成了和宝宝生活息息相关的东西。奶瓶中的奶极易受到污染,容易诱发腹泻、发热等问题,而奶瓶消毒则是避免污染的最佳途径。在给奶瓶消毒之前,一定要用奶瓶刷把把奶瓶中残留的污垢洗干净。给奶...

  • 新生宝宝6种错误吃法损健康 新生宝宝6种错误吃法损健康
    新生宝宝6种错误吃法损健康

    时间: 2016-04-01 09:14:14

      错误1:奶没下来,让宝宝先吃奶粉纠正: 宝宝出生半小时即可进行哺乳,每次可持续半小时。产后宜母婴同室,多让宝宝吸吮乳头,这不仅可增进感情,也会因宝宝的吸吮而促进乳汁分泌。乳汁的分泌受多种因素影响,多...

  • 奶粉喂养宝宝的10个问题 奶粉喂养宝宝的10个问题
    奶粉喂养宝宝的10个问题

    时间: 2016-04-01 09:08:09

      今天,小编盘点了下关于奶粉喂养宝宝的10大问题,新爸新妈们快来了解一下吧!

  • 冲调奶粉“三不当”影响吸收 冲调奶粉“三不当”影响吸收
    冲调奶粉“三不当”影响吸收

    时间: 2016-04-01 09:02:33

      冲调奶粉看来是很简单的事情,可实际上,如果冲调方法不当,会导致奶粉无法被宝宝消化吸收。

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