备孕能吃猪排吗

2015-07-22 饮食宜忌 176人浏览
猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。

煎猪排一般讲究口感,很多人喜欢吃7成熟的猪排,这样其实并不适合备孕妈妈,因为肉类没有彻底煮熟,会有感染弓形虫的风险。煎猪排有时很难保证肉类熟透,所以备孕妈妈还是少吃为宜。

猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味特别鲜美。

友情链接: