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饮食宜忌
鲶鱼是热性还是凉性
2015-07-23
饮食宜忌
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中医认为,鲶鱼味甘性温,有补中益阳,利小便,疗水肿等功效。鲇鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养,而且肉质细嫩,含有的蛋白质和脂肪较多,对体弱虚损、营养不良之人有较好的食疗作用。鲇鱼是催乳的佳品,并有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用,是妇女产后食疗滋补的必选食物。
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