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饮食宜忌
备孕能吃黄鳝吗
2015-07-24
饮食宜忌
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黄鳝含有丰富的蛋白质,当然可以吃,备孕期间要远离远离酒精,药物,辐射,戒烟。多吃新鲜水果蔬菜,不要熬。建议准备要宝宝期间要休息好,多运动保持愉快的心情,多吃营养的食物。要穿宽松的内裤,不要用过热的水洗澡,多运动,而且备孕是夫妻俩共同的事,丈夫也要做好准备,才能提供好的精子。
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