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饮食宜忌
备孕能吃草鱼吗
2015-07-24
饮食宜忌
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草鱼肉富含蛋白质且脂肪含量低,备孕妈妈多吃可以补充营养。草鱼还可以养胃,如果备孕妈妈食欲不好的话可以多食草鱼来防止营养不良。此外,草鱼肉含有大量的不饱和脂肪酸,可以预防心血方面的疾病。
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