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饮食宜忌
备孕能吃虾肉吗
2015-07-27
饮食宜忌
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在备孕期间吃虾肉更利于怀孕。因为虾有温补肾元的作用。虾有海虾、河虾,它们体内所含的蛋白质占到20.6%、脂肪占0.7%,另外还含有磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素b2、维生素b1、烟酸等营养元素。虾皮中还含有比较高的蛋白质与微量元素硒。虾性温,味甘,具有补肾壮阳的功效,适用于倦怠无力、肾虚阳痿、腰膝酸软、妇女月经量少、乳少等情况。
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