备孕期间不建议白果。
白果自古就是宫廷中的贡品，有降火养生之功效，白果虽好，但因为白果本身有一定的毒性，因此如果想要孩子，备孕期间饮食要注意，不要擅自进补，备孕和怀孕一样，饮食要合理，戒烟戒酒就可以了。
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