备孕能吃鱼肝油吗

备孕可以吃鱼肝油的

备孕期间吃鱼肝油能促进维生素E的吸收

但是同时需要补充叶酸 维生素簇 微量元素等

有条件的人应该选择非药物叶酸产品备孕 如omg配方盐