时间: 2015-08-24 16:18:28

　　菠萝里有三种不好的成分，可能给人带来麻烦。1、甙类:是一种有机物，对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒，但对健康尚无直接危害。2、羟色胺:是一种含氮的有机物，有强烈...

时间: 2015-08-24 16:13:35

　　紫菜紫菜富含碘、钙、褐藻胶、甘露醇、B族维生素、粗纤维等成分，可降低胆固醇软化血管，防治因缺碘而引起粗脖子病等。日常生活中推荐的烹饪方法是紫菜虾皮蛋汤，因为虾皮也是补钙的佳品。黑米黑米富含蛋白质、十...

时间: 2015-08-24 15:36:05

　　红枣蒸鹌鹑红枣蒸鹌鹑 鹌鹑2只、红枣15克、姜(去皮)、葱各10克，植物油10毫升、盐5克、淀粉适量、黄酒3毫升。做法：将鹌鹑脱毛、去内脏洗净，斩成块，红枣和姜切片，葱切段。将鹌鹑块和红枣、姜片、盐、黄酒和淀...

时间: 2015-08-24 15:11:11

　　酸性食物与孤独症很多家长经常给宝宝吃精米精面。医学专家认为，长期吃过于精细的食物，会由于减少了B族维生素的摄入而影响宝宝神经系统的发育。而且，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成...

时间: 2015-08-24 11:08:12

　　1、更聪明苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，常常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效。2、预防佝偻病...

时间: 2015-08-24 11:02:31

　　讲究优生优育，要十分注意饮食的营养，有条件的话可以适当的补充卫生部批准的阿法林润康的孕产妇专用的营养包。除一日三餐多吃高蛋白和维生素丰富的饮食外，还吃了许多猕猴桃、梨子、西红柿、西瓜等新鲜的瓜果和...

时间: 2015-08-24 10:09:39

　　如果想快点怀孕，就可以参考以下食物，看看自己与配偶是不是有缺少健康饮食的迹象：*蛋白质蛋白质被人体吸收后会变成胺基酸，其中精胺酸被认为是制造精子的原料。蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要，食物当...

时间: 2015-08-22 16:46:55

　　非常多的家庭选择给小宝宝喂牛奶，牛奶的种种好处小编在这里不多说了。其实，喝牛奶也是一门学问，其中也包含了很多的技巧，今天我们来看一

时间: 2015-08-22 16:41:07

　　孕期很多准妈妈都非常关注自己的饮食营养，哪些食物可以多吃，哪些食物不能吃，这些都是非常有讲究。但有些孕妈妈在饮食上有很多坏习惯，并

时间: 2015-08-22 16:38:51

　　现代医学研究发现，儿童的异常行为与饮食相关，若加以调整会有一定改善。造成孩子脾气不好的原因，除了家长一味地娇惯、溺爱以及教育方法不当外，还与平时吃高糖和肉类饮食过多有关。因为大量的糖在体内进行代谢...

时间: 2015-08-22 16:15:25

　　专家指出，儿童性早熟的原因很可能是营养过剩,日常生活中 粗茶淡饭、蔬菜常伴或许更有利于孩子的发育。即使是体弱的儿童，也不要过分进补，避免儿童因肾气过足而出现性早熟征兆。对于性早熟的儿童，则一定要及早...

时间: 2015-08-22 16:09:51

　　食欲不振是早孕反应的表现之一，另一个表现是妊娠呕吐。为促进孕妇食欲、减轻呕吐，应注意补充足够的维生素B6。维生素B6参与女性身体内蛋白

时间: 2015-08-22 15:49:29

　　葡萄美味多汁，补血养颜，是很多女性朋友的最爱。怀孕之后的准妈咪们也很爱吃葡萄，加上葡萄有安胎、治气虚、盗汗、咳嗽、消炎等多种功效，

时间: 2015-08-22 15:17:46

　　日常生活中，孕妈妈饮食上也要多注意，可不能贪吃哦。现在我们来了解一下孕妇饮食禁忌有哪些吧。10种致命美食孕妇千万不能吃，你知道是哪些

时间: 2015-08-22 15:12:16

　　哈佛公共卫生系的最新研究表示，食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。据英国媒体近日报道，哈佛公共卫生系的最新研究显示，食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。由于饮食指南建议消费者食用三次...

时间: 2015-08-22 14:53:34

　　爱吃的女生一当上准妈妈就要管好自己的嘴巴了，虽然螃蟹、桂圆等看似很补的食物很有营养价值，但却是孕期饮食禁忌中的大忌，食用凉性食物和温热性质的食物都会导致先兆流产。孕期还有很多食物要忌口，而且不能随...

时间: 2015-08-22 14:38:32

　　妈咪只要在产后多喝汤、多喝水，如果汁、牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐，如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品，即可促进乳汁分泌，效果良好。妈咪在喂母乳期间，为了自身及宝贝的健康，应避免摄取某些会影响...

时间: 2015-08-22 14:12:28

　　饮食性异常有两种常见的类型，就是贪食和厌食。厌食包括过度的节食或者不吃东西来控制体重，而贪食就指无节制地吃和喝，然后在通过呕吐或泻药等来减少多余的卡路里。这两种类型对于女性的生育和怀孕都会有严重的...

时间: 2015-08-22 11:16:00

　　已结婚并计划生育的妇女，在饮食上要尽量避免生冷食物：如生鱼片、沙拉、瓜果类等寒凉性食物，尤其是虚寒型体质的女性，建议多喝温热的饮品或茶水，少喝冰凉饮料。因为冰凉饮料会让痛经的女性经痛更加剧烈，且使...

时间: 2015-08-22 11:15:31

　　我们根据优生优育的准则，逐一向您介绍相应的饮食对策。为您对症下良方，通过饮食秘诀让你也拥有一个漂亮宝贝。培育光泽油亮的乌发如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落。那么，孕妇可多吃些含有维生素B族的食物。...